
Cosmic Dance
Sunday
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5:00 pm
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Ecstatic Dance
Cosmo, Dorion et Swell Dance vous invitent à la deuxième édition de la Cosmic Dance. Un joyeux dancefloor où on se libère uniquement par le mouvement.
La Cosmic Dance s’inspire de la danse extatique :
- on danse pieds nus, totalement libre, seul ou à plusieurs. Aucune technique à maîtriser ni de “savoir danser”
- communication uniquement par le mouvement, sans parole
- zéro alcool, place aux endorphines pour une ivresse naturelle
Au programme : 20 minutes d’improvisation guidée avec Dorca et Alix, 1h40 de DJ set de Cosmo Gonik. Venez avant 17h15 avec des vêtements léger et souples, une tenue de rechange (on risque d’être trempés) et une gourde.
When
TO
Frequency
Where
How Much
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Dance Guidelines
Ecstatic Dance – 3 Simple Guidelines
1. We Dance without shoes (or: We Dance Barefoot)
This allows us to connect more fully with the Ground (socks are OK)
If you have a physical condition that you need dance shoes, then OK
2. We Dance without words (or: We Dance with Body Language)
This makes it easier to be in a Meditative State
No Verbal Instruction from the Facilitators
No Talking from the Dancers
3. We Dance as We Are
No Drugs/Alcohol, No Phones, No Camera/Video, No Scents, No Expectations, No Judgements, No Shoulds, No Oughts… Just Be Yourself; With Respect for Ourselves, the Space, and One Another.