Dansunie
Saturday
Saturday
@
@
9:22 pm
9:22 pm
Ecstatic Dance
Dansunie is een open minded, vroege dansavond in Studio DanZo Deventer. Dansen is niet alleen superleuk, maar ook is bewezen dat het goed is voor je mentale en fysieke gezondheid. We dansen zonder kletsen, telefoons, op blote voeten en drugs & alcoholvrij. Het is dus een soort meditatieve vorm van dansen. Dit maakt je vrij van gedachten en dat werkt bevrijdend. Dat is voor sommigen misschien een beetje vreemd, maar wel erg lekker! Een heerlijk en ongewoon avondje uit waar je je de dag erna nog steeds erg lekker door voelt.alcoholvrij.
All EVENT info is on www.dansunie.nl/events
When
TO
Frequency
Where
How Much
Dance Guidelines
Ecstatic Dance – 3 Simple Guidelines
1. We Dance without shoes (or: We Dance Barefoot)
This allows us to connect more fully with the Ground (socks are OK)
If you have a physical condition that you need dance shoes, then OK
2. We Dance without words (or: We Dance with Body Language)
This makes it easier to be in a Meditative State
No Verbal Instruction from the Facilitators
No Talking from the Dancers
3. We Dance as We Are
No Drugs/Alcohol, No Phones, No Camera/Video, No Scents, No Expectations, No Judgements, No Shoulds, No Oughts… Just Be Yourself; With Respect for Ourselves, the Space, and One Another.